Action Zone運動空間-健身房,皮拉提斯,台北健身房,新莊健身房
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空中瑜珈
運用懸吊的絹布,進行瑜珈的練習,享受滯留空中帶來的樂趣,能適當的雕塑體態、培養核心穩定、放鬆脊椎壓力、促進淋巴排毒等好處。
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