私人教練課程介紹

私人健身教練課為一對一量身打造課程不論是健身、減重、增肌、改善體能,幫助學員獲得最佳成果,教練將一步一步針對動作細節調整訓練教會您對動作細節的正確知識,降低自主訓練時受傷的風險

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